第916章916(1 / 2)

看过去,是一双柔和的眼睛……不对,不是想多了。

一直和满是心眼的亚当在一起多了,再傻也能察觉出来。看着这位助理继续吃饭,瑞查德用勺子舀起鱼肉吃,嗯,好吃,一定不是他想多了。

吃完饭,亚当洗碗,瑞查德坐在旁边看书消食。

而希宁先一步准备起今天要粉碎的蔬菜来。芹菜用的是西芹,还留着叶子,已经一段段切好。拿个锅烧水,准备先焯水。

瑞查德看到后说:“生的也能喝。”

希宁站在灶旁边看着水:“半生不熟的吧,营养能吸收,你应该还没得三高,否则生吃更能降血压,就是增加肠胃负担。”

还有那么多道道,瑞查德目光转向书:“你真的可以去当营养专家了,考张文凭,绝对有很多人愿意请你……嗯,就算没有文凭,我也愿意请,你做得菜无论是不是减肥的都好吃。”

不用请,娶了就行。就是到时候,身主有没有这个手艺就看她自己的造化了!

偷偷瞟了在旁边洗碗的亚当一眼,亚当好似什么都没听到……最好什么都没听到,也别放在心上。

等芹菜焯水好,再用冷水过一遍,就可以等粉碎了。

她拿着装着各种小碎瓜果蔬菜的碟子去笼子那里,把碟子放进去。站在旁边看着小老鼠爬到碟子上,香甜地吃了起来。等吃得差不多时,将剩下的全塞进嘴里,爬到一边休息。

忍不住伸手,在它伸手摸摸。真的好可爱,很乖!

回到了原处,亚当也开始看书。他们两个,一个拿着《深入量子力学》,一个拿着《围棋打入及其攻防》。

一个是书呆子,拿着这书当闲书消遣,真是服了。一个是钻研围棋,目前感觉已经有七八级棋力了,能靠自学就会下,也是人才。

实在不好意思再去拿言情小说,她犹豫下,翻了一本侦探类的小说,到旁边翻看。

第821章 机器人实验室助理53

到了一个半小时,亚当就拉着亚当去跑步了,没多久就回来。

亚当直接走到厨房:“设定是快跑,很快就会结束。”

就是意思把芹菜汁可以准备起来了,这样也好,早点准备早点回家。

希宁站了起来,将浸在冷水里的芹菜段捞起,放进粉碎机里。转身去冰箱那里,打开冰箱拿出蜂蜜瓶,想了想后,还是将蜂蜜瓶放回去,去拿盐罐子,在粉碎机里加了点盐。

亚当站在旁边看着:“补充盐分?”

“嗯!烧的菜里,我已经少放了盐,他流汗多的话,需要增加点。”她将粉碎机的盖子盖上,按下按钮。

粉碎结束后,将芹菜汁倒入过滤勺内,但过滤勺内的细末并没有全扔掉,稍微弄了点在杯子里,这样可以增加点纤维量。

一大杯,二小杯制成了。这个时候,瑞查德也走了进来,与之前不同的是,有点踉跄,好似累着了的样子。

气喘如牛,带着点蹒跚走到桌边,一下就坐了下来,胳膊趴在桌面上:“那么快,太快了。”

今天是最狼狈的,汗都比平时的多,不要说额头了,就连眼镜上,都因为喘气蒙上了一层薄薄的雾气。 他将眼镜摘了下来,搁到一边,继续风箱般的喘。真不知道亚当帮他设置了什么速度,但也是他能承受的程度,否则运动过量会导致晕厥、甚至死亡。

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