第453章 恢复健康!姚明的下一步计划!459(1 / 2)

氷该如何形容这种感觉呢?

事实上,姚明刚刚根本不敢用力跳。

多年来的伤病,让他早已失去了弹跳力,甚至是弹跳的能力!

是的,姚明已经许久没有跳过了。

他的双脚同时离开地面的情况,通常只会在睡觉时发生。

然而,刚才姚明轻轻一跳,竟然跳出了可观的高度!

这高度和那些后卫、锋线球员,肯定是比不了的。

但和那些传统中锋,或者说和他自己比,已经是很不错的高度了!

短暂的惊讶后,姚明决定再跳一次!

这一次,他双膝微曲,原地去哪里起跳!

“wow...”

落地后,姚明忍不住感叹了一句。

“怎么样,对治疗效果还满意吗?”

林昊笑着问道。

“满意!”

姚明低头看着自己的双腿,语气肯定地说道。

“林总,这已经不是‘满意’可以形容了...治疗效果,完全超过了我的预期!”

“我感觉我的弹跳力,比我临近退役那会要好上不少!”

姚明补充说道。

林昊对他的说法倒是不意外。

姚明当年退役的那个赛季,在赛季初尝试打过几场比赛,但很快便发现自己无法适应高强度的对抗了。

那时候的他,双腿已经伤痕累累,弹跳也仅剩火柴盒的高度。

而现在,姚明还没完全被体重减下来,整个人比退役时还是要臃肿不少的。

但他的双脚、膝盖、脚踝,都完全恢复了健康。

这意味着,姚明的弹跳力基本恢复了!

跳得比临近退役时高,一点都不奇怪!

“上场打球试试吧。”

林昊微笑道。

姚明郑重点了点头,一路小跑到了一楼的球场。

林昊远远地看着奔跑的大姚,心中也有些感慨。

「姚明应该很久没有这么快速地跑过了吧...」

他在心中暗道。

很快,姚明从场边找到一颗篮球,踏上了球场。

他简单地做了一些运球。

体前换手变向,背后运球,胯下运球...

或许是太久没有进行有球训练了,姚明的球感有些退化,运球时重心也有些高。

在一次背后运球时,还出现在脱手的情况。

但可以看出,姚明现在可以较为轻松地去做动作了!

很快,姚明持球一路推进,来到了篮下。

只见他一个垫步,双脚起跳...

“bang!”

一声脆响,姚明完成了阔别已久的一次扣篮!

完成扣篮后,他在篮下呆立了一会,似乎是在想些什么事情。

林昊在一旁静静地看着,没有去打扰。

他知道,姚明现在肯定感触良多。

一位曾经一只脚迈入超巨行列的球星,在运动员生涯的黄金年龄被迫退役,又在多年后重新复出,并再次获得了健康的身体...

如此跌宕起伏的经历,换做任何一人,都很难立刻接受的!

但姚明仅仅发呆了一会,便回过神来,重新拾起篮球,开始做一些他当年最擅长的动作。

背转身的后小勾手...

背身大力炸球接转身后仰投篮...

原地试探步后直接出手...

这些动作,都曾是大姚“摧城拔寨”的利器。

每一招,都是他苦练过无数次的成果!

但阔别多年,当他再次使用这些动作时,竟然有些生疏了...

同时,林昊也能看出,姚明虽然身体恢复了健康,但运动能力下滑了不少!

他的动作速率,协调性,以及最后出手时的弹跳高度,都下降了不是一星半点!

“革命尚未成功,同志还需努力啊...”

林昊喃喃了一句。

............

大约十五分钟后,姚明停下了动作,转身走向场边。

他的身体才刚刚恢复,并不适合立刻展开高强度的训练。

刚才这15分钟的有球训练,是姚明了解自己身体状态的一种方式。

现在,他已经大致了解自己恢复到了哪种程度!

林昊看着走向自己的姚明,开口道:“看起来,你对治疗效果挺满意的。”

姚明闻言一愣。

他何止是满意,简直高兴得快要飞起了!

只不过年纪上来了,没办法像年轻时候那样尽情地展现情绪罢了...

“林总,我现在就可以给你下军令状!”

“我会在奥运会前恢复状态!奥运会上,即便对手是美国、西班牙这种内线强队,我们的禁区也绝对不会失手的。”

姚明信誓旦旦道。

自从进入仕途后,他已经很少说这么肯定的话了...

但不知怎么的,一回到球场,姚明的心态一下年轻了许多!

似乎当年那个来到美国,独自追寻自己篮球梦的“东方小巨人”,又回来了!

“可以啊,有信心是好事。不过,恢复训练还是要循序渐进的。”

“好不容易才把旧伤治好了,短时间内我可没办法在准备一次治疗的药材。”

林昊提醒道。

再次治疗对他而言不是难事,但声望值非常宝贵,林昊还有很多地方要用到。 他最担心的就是...

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