第3章 难得的积分3(1 / 2)

数据明细的第一项就是对于数据的注解,完成度的46%后标注了对应的三阶文明适用的完成度的换算结果,倒没有46%这么触目惊心了,而是达到了69%。

这个数字就在眭南琴的接受范围之内了,她就说嘛,虽然不熟练,但她也不至于差到连及格线都守不住。

而对于训练效果综合评定的满分,数据明细里也有注解,这个满分的100对于热身动作而言,要求是能够达到刺激受训者完全进入训练状态,对后续开展的训练有促进作用的程度,才能够获取满分,不是平常意义上的将受训者身体活络开了,上甲以后不会受伤。

卞若萱对于这个结果还是接受良好的,完成度是每一次单独评分,至少对于热身训练而言,训练效果的分数是可以叠加的,如果她每次都是23分,那么她做五次,同样能达到满分的效果。

这两项数据过后,便是每个动作详细的完成度数据,成套动作的训练效果不会单独给出,所以并没有这方面的打分。

事实上,系统给出的每个动作的详细完成度中,和她自己在训练中的感应还是大体相合的,她感觉自己做得还可以的动作,对应的完成度也是相对较高的,感觉自己做得不够好,还有些滞涩的动作,完成度也相对较低。

每个动作

这应该就是系统所说的具体训练指导部分了,也不知道这个系统的能量到底什么时候才能恢复,至少由目前看来,它给出的数据是靠谱的,那么给出的训练建议应该也会有帮助吧,她决定以后少在心里吐槽它几句。

数据包最后还有一行小字‘全套动作完成度达到60%,可获取0.1个训练积分,训练积分可开启更多系统功能,请宿主自我反思,争取早日达到及格线。’

眭南琴觉得自己应该收回刚才的那句话,系统有用归有用,说话实在太难听了,她教练都不会这么训她。

说教练,教练就到了,不过来的并不是她的主管教练,而是别的组的,这个教练据说和带她的程教练还有点小矛盾,这会儿看了她也是鼻子不是鼻子眼不是眼的,说话倒和她系统的风格有些类似了。

“小睢最近倒是勤奋啊,按理说,以你的水平,应该是不用太担心这次的域甲资格赛才是,这还有一百三十几天呢。看来小睢这是憋着股劲,想给咱们辰光基地长长脸了。”

眭南琴预设了一下年少时的自己会怎么回答,却始终找不回当时的心态了,所以,她什么只轻飘飘飘地回了句:“柳教练实在是太抬举我了,我这也是第一次考试,心里有些紧张,早些来练练,心里安宁。”

柳教练似乎并不满意眭南琴这样的回答,但她也没有和眭南琴再说什么,她手底下也有不少这一批参加考试的学员,没道理放着自己学员不指点,和眭南琴这个别组的学员闲聊天。

见她走了,眭南琴也继续了自己的训练,有了刚才系统给的数据包的提示,她有针对性地把资料又浏览了一遍,找到了一点之前没有发现的要点,开始了第二遍热身动作的训练。

这一遍的效果明显有了提升,她自己是有感觉的,系统的提示音都显得没那么刺耳了。

‘现在进行训练效果评测,热身训练整体完成度58%,训练效果综合评定,离及格一步之遥,训练积分近在咫尺,请宿主继续努力。’

这次不用系统提示,眭南琴自主自觉的打开了训练数据的明细,结合数据的提示和自己的感觉,对于热身动作做出了一定的调整,第三次终于达到了69%的完成度,综合评定的分数也累计到了86.5分,再有一次就稳稳地超过一百分了。

眭南琴也问了系统,如果训练效果综合评定的分数超过了满分,会有什么好处,但系统的回答还是一如既往地让她失望。 ‘此为权限外问题,可使用5积分兑换回答,宿主积分不足,无法兑换。’

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