第二十五章：散打和铁布衫（修改版）72（2 / 2）

　在对于这些拳法更加深入了解之后，他发现泰拳在ufc的实战效果远不如散打，节奏太慢，摔法不行，最后果断选择了散打的学习。

　他在各大网站搜索散打的教学，很快就找到了完整的散打教学视频。

　“散打(Sanda)，又称散手，是中国武术形式中的重要一类。散打不追求花式，目的是通过散打技法的灵活、巧妙的应用，来战胜对方。散打的招法动作分为实战姿势、步法、拳法、腿法、摔法、防守法五类。”

　“散打运动的内在特点，决定了它以相互对抗的形式来表现，所以散打的基本形式就是对抗性，这种对抗是在双方掌握了散打的基本动作和基本技术。经过一段的训练，在没有固定格式的情况下，在规则规定的范围内进行较技、较勇、较智，一分上下。”

　在对散打的基本内容有所了解后，他直接点开一个散打的教学视频进行学习。

　散打的核心是步法，拳法，和腿法，摔法组成，完全贴近实战。

　其中步法分为滑步、垫步等等，拳法分为直拳、勾拳、摆拳，其中还演变出刺拳，鞭拳等技法。而腿法又分为正蹬腿、侧踹、鞭腿，后摆腿等技法。摔法也有多种形式，比如击头抱腿摔，直拳别腿摔等等。

　散打的完整教学视频很长，足足有五个多小时，按照正常情况下，今晚肯定是看不完的。

　但现在周宁的智力毕竟达到了220以上，无论是大脑反应速度还是记忆力都极强，他直接把视频速度调成三倍速，花了一个半小时的时间一口气把整个视频看完。

　视频看完后，视频里的招式他也记得差不多了，只要明天按部就班的学习，然后运用到实战当中就好了。

　又掌握了一门新的拳法，他看了眼时间，发现距离晚上十二点钟还早，有四十多分钟的时间，于是他继续在网上搜索，准备学习一门抗打的硬功。

　毕竟去打拳赛，除了身体素质之外，能不能抗打也非常重要。

　不能抗打，那不管自己有多能打，只要被别人打中一拳，直接Ko，那也白费。

　要说抗打，最出名的，他第一个能想到的就是少林寺的金钟罩铁布衫。

　他在网上搜索了一下，发现金钟罩是一门内功，用真气御体，来实现抗打的作用，练到高深处可以刀枪不入。

　不过现在都二十一世纪了，这种鬼话骗小孩子都没人信，所以他看了一眼之后，果断跑去学习铁布衫了。