第二十六章：练习散打77（1 / 2）

　他看了一眼时间，现在才十二点出头，正是吃饭人多的时候。

　他想了想，干脆去操场上测试一下速度，他好久都没有测试过速度了，现在他的速度达到了1.85，也不知道能跑的多块。

　。。。。。。

　秋天的气氛越来越浓厚，道路两旁落叶纷飞，风一吹，就能卷起一大片枯黄的叶子。

　天气逐渐转冷，明明只是几天时间，气温一下子下降了十几度，许多学生都披上了外套。

　周宁倒还穿着一件单薄T恤。

　在不断加点提升体质之后，他的身体素质远超常人，能够抵御风寒。

　而且在运动的时候，汗水蒸发，他全身上下热腾腾的，倒也不用穿的太厚。

　不过即便如此他还是带了一件外套在身边，运动过后需要注意保暖，尤其是刚停止运动的那几分钟更不能掉以轻心，否则很容易感冒。

　他穿着外套来到操场，稍微活动拉伸了一下身体，踏上起跑线，准备测试现在他的速度。

　之前他都是测试的五十米，不过现在他的速度不断提升，五十米的样本不够大，身体不能完全发力，不能够很好的测试出现在他的实际水平。

　所以他直接踏上了一百米跑道。

　稍微活动一下身体，他打开手机记时，没有太过犹豫，直接一步就冲了出去。

　他全身肌肉猛地发力，尤其是小腿更是紧绷，速度非常快，风在他耳边不停呼啸，一鼓作气冲到了终点线。

　他没有经历过专业跑步训练，也不知道什么是标准的起跑姿势，如何调整呼吸节奏，完全凭借身体硬跑。

　一鼓作气冲到终点，他打开手机看了一眼，10.9，跑进了11秒，除掉手机，专业性这些因素的干扰，现在他真实实力已经超过国家二级运动员的水平了。

　他对于这样的速度非常满意，练拳提升身体素质到现在也就一周左右的时间，速度就有了这么大的提升，要知道在没有系统出现前他跑个五十米都要跑到8秒以上，这样的提升简直恐怖。

　他又测试了几遍确定没有误差，最终他跑一百米的成绩停在了10.8秒，非常快。

　要知道亚洲飞人苏炳添努力了一辈子也才跑进10秒大关，他能够有这么快的进步，估计用不了多久他去参加奥运会都能轻松拿下世界冠军。