第二十八章：练拳82（1 / 2）

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　他回到寝室，让他略微有些诧异的是，在他离开这么短的时间，张天明这小子居然不见了。

　他懒得多想，直接掏出手机打张天明电话问道：“你跑哪去了。”

　电话那天的张天明显然很忙，说道：“哥们现在有大事要做，刚看到一个漂亮妹子，现在我要出手了，你自己好之为之吧。”

　说完，他就挂断了电话。

　“人才。”对于张天明这种行为周宁已经见怪不怪了，既然张天明不在寝室，那他正好用张天明的立体沙包袋。

　在此之前，他先练习柔骨功拉伸身体。

　对于柔骨功的练习，他已经是轻车熟路，按照固定动作狠压韧带就好了。

　他就像电视里的舞蹈生，一只腿翘在桌台上，另一只腿站在地上，然后两只手按住一条大腿，用力压下去。

　如果是一般人，不是从小接受练习，常年拉伸，还真不敢像他这么干。

　要是真这么用力压了，别说拉伸韧带了，把腿压断都有可能。

　但是他有系统，自然不能和一般人比较，有系统帮忙推进柔骨功的进度，他只要压腿，韧带的柔韧性和延展度就会快速变好。

　他这样压，非但不会出现任何问题，反而他的韧带会得到不断拉伸，能做的动作幅度越来越大，身体能做出的动作也越来越夸张。、

　练习了差不多一个小时的时间，他的韧带再次得到拉伸，伸展度变得很夸张。

　现在他已经不仅仅只是能做出电影里的特效表演了，就算把他后仰把后脑勺靠在屁股上，然后把大腿折叠起来都不会有任何问题。

　他感觉自己的韧带多半快被拉到极限了，继续练下去就是柔骨功精髓，移动骨骼，或者说缩骨了。

　等到这个阶段彻底大成之后，他或许就能像电视那样，明明是个高大的汉子，却躲进了一个只有碗口大小的水缸了。

　当然了，真实效果会怎么样他也不知道，但是可以肯定的是，有了系统帮助，这个过程不会太难。