第十三章 魔鬼训练（1 / 2）

天色微明，山脚下的一块草地上，仍残留着不少露珠，晨曦的照耀下，草叶上的露珠像一粒粒珍珠，晶莹剔透，闪闪发光。

“168，169，170……坚持住！”

李弈和上官云在草地上，一次次竭尽全力的做着俯卧撑，颤抖的身体断断续续的上下起伏着，虽然缓慢，却极其标准。

豆粒大的汗水不断的从他们的额头流淌而下，地面上已经积起一小滩水渍。

虽然已经超出了身体极限，可是他们没放弃，咬紧牙关坚持。

“……200，热身结束！”李弈激烈喘息着，艰难地站了起来。

上官云则是累得像条狗，趴在地上，吐着长长的舌头，叫嚷着：“天啊！杀了我吧，这才只是热身！”

李弈微微一笑：“你最好学我多站一会，尤其是激烈运动后，最好不要立即躺下休息，这对你命根子百害而无一益，虽然我现在也累得要死，却仍要强撑着。”

上官云吓得赶紧跳了起来，道：“不要唬我，真是这样吗？”

“你倒是着紧的很啊！”

李弈哑然失笑道：“我们的训练一方面是为了锻炼体魄，一方面是在磨炼坚强的意志，可不能让劳累把我们征服。”

上官云笑嘻嘻道：“士别三日，当刮目相看，你我才分开一日，大道理就一套一套的了。”

给上官云重重来了一脚后，李弈从背包里取出两双绑腿，笑道：“少贫嘴了，负重越野十公里，钟山来回跑一趟，中间不许停留，敢不敢和我比一下？”

上官云挺胸道：“比就比，我还怕了你不成？”他接过绑腿，只觉得手中猛得一沉，差点儿砸在在地上。

上官云失声道：“这绑腿……不是十斤重吗？”

李弈一边绑绑腿一边道：“嘿，我不过一个绑腿多加了四个铁块而已，以前锻炼的强度，简直是玩过家家。”

“多加四个铁块而已？老大，重量可是增加了四倍！这可不是闹着玩的。”上官云倒吸一口凉气，小声咕哝着，“完了，跟着这个狼人训练，不死也得脱层皮……”

穿戴好后，李弈轻轻弹跳了几下：“不狠一点，怎么能突破我们的极限呢！奋斗吧，少年！输了你可要管我今天的饭钱，哈哈！”说完，当先往山顶奔去。

“你耍赖，等等我！”上官云大声叫道，飞快绑好绑腿，朝着李弈消失的方向追了过去。

两人一前一后朝着山顶狂奔，开始了第一天魔鬼训练。

当跑到半山腰的时候，李弈气喘如牛，觉得两条腿沉重的像是灌了铅，步伐开始慢了下来。

普通人背50斤的东西，走500米基本上就走不动了，更别说他们要越野十公里。

“这样下去，只怕跑到山顶都难，对了，我可以尝试一边奔跑，一边修炼‘龙腾式’恢复体能。”李弈想出了一个好主意。

他心念一动，便开始运转“龙腾式”，“龙腾式”的呼吸频率，身法，手印，刀刻一般铭记在心里，根本都不用思索。

他再度奔跑起来，身体一起一伏，臀部急剧扭动，四肢如龙般行走，姿势甚是怪异。

开始他感觉还有点别扭，渐渐地，就变得自然起来。

他感觉到，自己的脚趾，小腿，腰腹，越来越灵活，整个人越来越轻灵，奔跑的速度越来越快。

随着他逐渐进入修炼，他的身体仿佛变成了一个极其强烈的旋涡，所到之处，刮起不股不小旋风，附近的花草树木都激烈摇曳起来。

顿时，空气中就看到一股股青色的草木之气，细如游丝，向着李弈汇聚过来，纷纷涌进他的口鼻。

李弈不断的运转着“龙腾式”心法，将这些草木之气炼化青帝真气！

随着青帝真气越积越多，渐渐地把他原本无形的真气，染成了淡淡的青色，李弈把青帝真气导入身体各个部位，滋润着各个内脏器官，身体筋膜。

身体的潜能被激发开来，之前消耗的真力和体能，慢慢恢复到巅峰值。

大约花了四十分钟，李弈重新回到山脚下，而上官云刚刚抵达山顶。

“有了这龙腾式，以后不就成了打不死的小强么，耗都能把对手耗死。”李弈自嘲道，来到一块二尺多高的大石前，他扎好马步，蹲下身子，将大石缓缓抱了起来。