第四十二章 桩功真意42（2 / 2）

“哎......没想到之前那十年，居然还没悟到个中精髓。”

此时，在二十年桩功之下，余宗烈对所谓站桩有了更加清晰的认识。

尤其是那站桩口诀中的那句“练空存意”，更是为他打开了桩功真正的大门。

“练空存意，练空存意......”

余宗烈再度扎桩，迅速入静。

如今，入静这种事情对他来说已是手到擒来，但更重要的东西，他其实一直还没有悟到。

入静之后，还要调意，调气，调形。

正所谓：有松就有紧，有虚就有实，有静必有动，有撑必有抱。

之前他一直以为站桩要控制劲力，却不知道，腿部的紧张用劲，反而可以使气血畅通，促精神集中，反使意识放松下来，直至肌体尽可能地放松，为内气畅行创造了条件。

以前的余宗烈，只得其形，却不得其神。

求其里而得其表，只是在站无气机的定桩，强化的也只是身体的部分发力肌肉而已。

但是这十年之功绝非浪费，反而正是因为有了这十年的底子，他才能真正开悟何谓站桩！

“站桩，造化的非金刚不烂之躯，恰是适者生存之体。”

如果换了其他武人，要领悟到这一步，恐怕已经蹉跎岁月许久，身体的血气亦不是最佳状态，行功也只能收获寥寥，事倍功半。

但是余宗烈不同！他才十四岁！正是气血强盛不断勃发的时候！

一切都还远远来得及！

若不是夜已深，不适合动气，余宗烈恨不得现在就开始扎桩，找找感觉。

按捺住心中的激动，他强迫自己入睡。

......

第二天天微亮，余宗烈已经起身，但是却没急着站桩。

吃饱喝足，神完气足之后，他开始拨筋拔骨，配合呼吸，用内劲进行撑展拔骨。

这种开筋方式是在第二十年的桩功提现中悟到的，区别于用外力抻筋拔骨，这种方式更有利于舒展身体。

在身体各部位都活动开以后，余宗烈抛去一切杂念，凝神静气，专心致志。

久站伤骨，过劳为伤。

但站桩练得恰到好处则可为养，可通血脉，强筋骨。

背对着和煦的阳光，促内气沿督脉运行，余宗烈一心投入在桩功之中，忘记了时间流逝......

待到下一个瞬间他清醒过来，阳光已是猛烈了许多。

“我这是...站了多久？”

第一次真正实现练空存意站桩，余宗烈此时回神，恍若隔世，心中种种体悟，妙不可言。

等他来到武馆，已是过去许多时辰。

这是余宗烈第一次迟到，等他来到武馆内，发现许多弟子都用微妙的表情盯着他看，让他好身不自在。

奇怪的是，以往已经在内堂的二师兄黄建星此刻也坐在外堂的太师椅上，神思不属。

待看到余宗烈，他脸上略微松了一口气，迎上前道：

“宗烈，还好你没事！我还以为，你也出事了！”

“今早起来突然有所感悟，练功练得有些迟了。”

余宗烈淡淡解释了一句，皱眉问道：

“师兄，你说的出事是什么意思？”

黄建星表情略有些不自然，僵硬说道：

“外门弟子李月飞在酒楼和人发生口角，被人打断了双腿，恐怕要休养一月有余，这段时间是不能习武了。”

“你们在外行事也要注意多多自己的一言一行，不要擅自和人起冲突。”

听到是李月飞受伤，余宗烈眉头已是蹙起。

月飞的脾气他知道，向来不会无事横生事端，怎么会和人发生口角？

而且......打断双腿？和父亲一样？

会有这么凑巧的事情？

余宗烈双眼微眯，还未说话，一旁的徐明已是忍耐到了极限，悲愤道：

“宗烈！月飞伤腿之事，完全是因你而起啊！”