第二十章：一片月明如水（1 / 2）

五月的人间清醒，

四月悄悄溜走的雨，

还有那思念入骨的你。

又是一个通宵失眠，同样早上8点才睡。发完一条朋友圈动态，躺着开始尝试进入睡眠。

我的黑夜白天最近都颠倒过来了，生活作息时间乱成一糟，最近在知乎上回答了很多博主提出的差不多类似的问题----

在抑郁症期间是谁将你拉出深渊。。。

没有人啊，没有任何人拉我，我也没有走出，我不知道怎么去回答这些问题。于是只能用正常客观的思维去解答这些问题，其中最让我深刻的是今天早上回答的这个问题。

如上题【你抑郁的时候，是谁将你拉出了深渊？】

答---------

【看到这个，然后把这个博主之前的一些问题也都看了一下。

看完之后，博主你好，我突然一下子也挺想像你父亲那样抱抱你，陪你散散步。出于一种家庭关心的思维，无其他而已。

我差不多也抑郁几个月吧（但是被医生确诊只有半个月）

没有任何人拉我，反而有人会无意伤害我。我也有想过报复，很彻底的那种，但是估计最后受伤最重的还会是我吧，挺尴尬的，只能想想而已，并不会真的去做这些事情。

但是、我从来没有想不开的时候，我没有那种想法是因为我在正常的时候，我是那么的优秀，被身边人认可，被身边人夸赞，被身边人尊重，而如今我只能自己一个人呆着，所以我很多时候自己待着就会去做一些喜欢做的事情，做一些简单且容易完成的事。让自己慢慢去恢复正常。

我不可能就这样差劲的去过完我后面的生活，我必须要比以前更好，这就是现目前我唯一的信念了。

我在一个陌生的城市，唯一相信唯一想说话的那个人却是导致我抑郁的根源，也是唯一一个能伤害到我的人。所以我没有任何办法去找任何人拉我一把。

走出深渊也好，迈向更深也罢。我都需要我自己凭借着意志力和信念去做。

加油吧，一起加油，生活里很多都需要我们一点一点的去发现，不管是好的还是坏的，都需要我们在成长过程中去发现啊！】

答完这个提问后看了一下时间2023年5月3日05：00，又到了凌晨五点，天已经快亮了，我还是没有睡意。

我坐在沙发上拿起墨条慢慢的磨起了墨。拿起这些天都没碰过的毛笔。

我也不知道自己是怎么背得这些纳兰的词的。提笔如有神助般，一直写一直写，完全没去管自己之前练的字体，随心所欲的想怎么写就怎么写，只想把心中这一口浊气给吐掉。

半小时后我静下心来了。今天的状态自己感觉良好，那便继续看书吧，反正也睡不着。

我喜欢在阅读时做一些笔记，想到这里又想到前几天在课堂和同学们说的那些话。

我们先从最简单的做起，先从容易的做起，一点一滴的积累自己的信心，久而久之，当信心海洋快满时我们便可以做更复杂的事情了。生活也是如此，我们要一步一个脚印，把目光不要放得太远，刚刚好超过自己的影子便可，梦想可以立得久远，但是目光所及的地方往往是我们动力的基础。

一杯咖啡，一支香烟，一篇文章，一首音乐，一整天。

连续三个晚上都没有睡着过，这三天的白天醒过来便是如此安排的自己，在睡不着的时候，我坚持着自己爱好中的两个，还有两个爱好（绘画、羽毛球）我不知道何时会启动继续的流程。也只能像自己所说的先做我目前能做的且很容易的吧。